怎么样给宝宝加强营养？恒春钩藤

怎么样给宝宝加强营养？ 均衡营养是宝宝生长发育的基础，今天摇篮网请到了高级营养披针毛茛师沈文女士，与各位网友一起讨论有关均衡营养的话题。

　　摇篮网友：我儿子一岁7个月，一直以来都很瘦扁蒴藤属，也很爱生点小病，请问怎么样给宝红麸杨宝加强营养？

　　1岁多的孩子吃的食物以碎、烂、软为原则，食物种类要多样，谷类、面食、杂粮均可换花样食用，豆类及豆制品建议天天食用，奶类要保证，鸡蛋每天一个，蔬菜水果坚持吃，特别是深绿色的蔬菜及黄色蔬菜，每天至少要有一顿，藻类及菌类食物也要经常食用，这样就能做到营养的全面及均衡。

　　沈文：中医世窝竹家，现任中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长。

北京离婚继承律师
上海律师在线咨询
上海离婚继承律师
分家析产